5 astuces pour ralentir
5 astuces simples à appliquer pour ralentir et gagner en performance et qualité de vie.
14 juin 2018 par IsaBP
Pour avoir comme un avant goût des congés d’été, voici 5 astuces simples à appliquer pour ralentir et gagner en performance et qualité de vie.
1 – Hiérarchiser ses priorités
2 – Essayer la digital détox
3 – S’enthousiasmer
4 – Se retrouver en nature
5 – Faire des pauses
